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Le conseil de l'expert
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Comment nettoyer le frigo et éliminer les mauvaises odeurs

20 janvier 2026

nettoyage du réfrigérateur en cours pour éliminer saleté et mauvaises odeurs

Le réfrigérateur peut développer de mauvaises odeurs même lorsqu’il semble propre : il suffit d’un aliment mal conservé, d’une petite fuite de liquide, de la condensation interne ou de la saleté dans les joints pour créer une odeur persistante. Dans ces cas-là, il ne sert à rien de masquer l’odeur : le plus efficace est d’en éliminer la cause grâce à un nettoyage régulier et bien fait.
Dans ce guide, vous trouverez une méthode simple et complète pour nettoyer l’intérieur du frigo, éliminer les mauvaises odeurs et éviter qu’elles ne reviennent. De plus, vous découvrirez des astuces pratiques et une solution écologique pour un nettoyage plus efficace.


Pourquoi le frigo peut sentir mauvais même s’il paraît “propre”

Les mauvaises odeurs dans le frigo proviennent presque toujours de trois facteurs qui se cumulent :

  • Résidus alimentaires : petites gouttes, miettes, taches de sauce ou de lait peuvent rester sur les étagères ou dans les bacs et se dégrader avec le temps.
  • Aliments ouverts ou mal fermés : fromages, poisson, charcuterie et plats cuisinés dégagent des odeurs qui se diffusent et sont absorbées par d’autres aliments.
  • Humidité et condensation : elles favorisent moisissures et bactéries, surtout dans les zones moins visibles comme les joints et les angles.

C’est pourquoi un nettoyage efficace ne consiste pas seulement à “parfumer”, mais à retirer la saleté et à assainir les surfaces internes.

Quand le frigo sent mauvais, la solution la plus efficace est donc d’agir sur les étagères, les joints et les zones cachées où s’accumulent résidus et humidité.


À quelle fréquence nettoyer le réfrigérateur pour éviter les mauvaises odeurs

Une bonne routine empêche l’odeur de devenir persistante et difficile à éliminer :

  • Chaque semaine : vérifiez les aliments, jetez les emballages ouverts depuis trop longtemps, essuyez les éventuelles fuites.
  • Toutes les 2 à 4 semaines : nettoyage rapide des étagères et des bacs.
  • Tous les 2 à 3 mois : nettoyage complet avec démontage des éléments et attention particulière aux joints et à l’évacuation de condensation.

Astuces maison : que faire pour enlever les mauvaises odeurs du frigo

Les solutions naturelles sont surtout utiles pour l’entretien courant, la prévention et la neutralisation des odeurs. Pour un nettoyage simple au quotidien, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes rapides.


1) Bicarbonate de soude : absorbe les odeurs et aide au nettoyage léger

Le bicarbonate est l’une des solutions les plus simples pour réduire les mauvaises odeurs dans le réfrigérateur.

Comment l’utiliser pour neutraliser les odeurs :

  • Placez un petit bol de bicarbonate sur une étagère.
  • Remplacez-le toutes les 3 à 4 semaines.

Comment l’utiliser pour nettoyer :

  • Préparez une pâte légère avec bicarbonate + eau.
  • Appliquez sur les zones sales, puis rincez avec un chiffon humide.

C’est une bonne option quand l’odeur est légère et que le nettoyage reste un entretien.


2) Acide citrique : utile contre les odeurs et les traces, idéal pour un résultat “neutre”

L’acide citrique est souvent choisi car il est pratique, ne laisse pas d’odeur forte et convient bien au nettoyage des surfaces internes.

Comment l’utiliser :

  • Diluez l’acide citrique dans l’eau (solution légère).
  • Vaporisez ou appliquez avec un chiffon sur les parois et les étagères.
  • Laissez agir quelques minutes, puis séchez.

C’est un bon choix si vous voulez un nettoyage régulier et soigné, sans produits agressifs.


3) Percarbonate de soude : pour assainir quand l’odeur est plus tenace

Le percarbonate est intéressant car, dans l’eau, il libère de l’oxygène actif. On l’utilise souvent pour des nettoyages plus “énergétiques”.

Comment l’utiliser correctement :

  • Diluez-le dans de l’eau tiède.
  • Appliquez avec un chiffon ou une éponge sur les parties lavables.
  • Rincez soigneusement et séchez.

Il est plus adapté lorsque les odeurs sont fortes et que vous recherchez une action plus “profonde”, tout en restant dans une logique DIY.


Comment nettoyer le frigo correctement : méthode simple et complète

étagères du réfrigérateur avant et après nettoyage comparatif

Pour obtenir un résultat durable (et pas seulement temporaire), il vaut mieux suivre une séquence précise.

1. Videz le frigo et identifiez la cause de l’odeur

Retirez tous les aliments et vérifiez :

  • emballages ouverts
  • boîtes qui fuient
  • fruits/légumes abîmés
  • aliments à forte odeur mal fermés

2. Retirez les étagères et les bacs

Lavez-les séparément avec de l’eau et un détergent doux.
Ensuite, séchez bien avant de les remettre en place.

3. Nettoyez les parois internes

Passez un chiffon bien essoré et travaillez de haut en bas, en insistant sur :

  • angles
  • zones sous les étagères
  • endroits où vous voyez des traces

4. Ne négligez pas les joints et les bords

Les joints retiennent humidité et résidus : ils sont souvent la vraie origine des mauvaises odeurs.
Utilisez un chiffon ou un support capable d’atteindre les zones étroites.

nettoyage des joints du réfrigérateur avec un chiffon pour éliminer résidus et humidité

5. Séchez toujours

L’humidité résiduelle favorise le retour des odeurs.
Il vaut mieux sécher avec un chiffon propre et laisser la porte ouverte quelques minutes.


Quand utiliser un nettoyant spécifique ?

Les astuces maison fonctionnent bien pour l’entretien, mais elles ne suffisent pas toujours quand :

  • il y a de la graisse (par exemple sur les étagères ou près des plats cuisinés)
  • l’odeur est persistante
  • des traces reviennent après quelques jours
  • vous voulez un nettoyage plus rapide et régulier, sans essais répétés

Dans ces cas, une solution plus ciblée peut être utile, tout en restant compatible avec l’usage domestique et les surfaces de cuisine.


Solution écologique conseillée : PULI ECO + tampon en mélamine

Pour un nettoyage en profondeur et sûr du réfrigérateur, surtout quand il faut enlever graisse, traces et mauvaises odeurs difficiles à éliminer avec les seules solutions naturelles, une combinaison efficace consiste à utiliser PULI ECO avec un tampon en mélamine.

PULI ECO est un dégraissant multi-usage prêt à l’emploi, adapté au nettoyage quotidien, y compris sur les surfaces pouvant entrer en contact avec les aliments. Il aide à éliminer saletés et odeurs sans laisser de résidus nocifs. De plus, il est sans parfum et sans solvants.

Le tampon en mélamine renforce l’action mécanique sur les traces et les résidus tenaces. Il est particulièrement utile sur :

  • étagères
  • bords
  • joints

Comment les utiliser correctement :

  • Préparez le réfrigérateur : videz les étagères et retirez les morceaux de nourriture, miettes ou résidus visibles.
  • Vaporisez PULI ECO directement sur les surfaces internes à traiter (étagères, parois, joints).
  • Laissez agir quelques instants selon le niveau de saleté.
  • Passez le tampon en mélamine sur les zones les plus critiques (bords, rails des étagères et joints) pour décoller la saleté sans rayer.
  • Retirez les résidus avec un chiffon propre et, si nécessaire, rincez à l’eau pour éliminer toute trace de produit.

Cette combinaison est idéale si vous souhaitez une routine propre, régulière et sans odeur persistante : PULI ECO agit en profondeur et le tampon en mélamine facilite l’élimination des traces et résidus.


Comment éviter les mauvaises odeurs dans le frigo (sans le nettoyer chaque semaine)

Après le nettoyage, quelques gestes simples suffisent pour empêcher le retour des odeurs :

  • conservez les aliments dans des boîtes fermées ou bien couvertes
  • nettoyez immédiatement les fuites, même petites
  • ne laissez pas les emballages ouverts trop longtemps
  • séchez bien fruits et légumes avant de les ranger
  • contrôlez régulièrement le fond et les bacs

Conclusion

Pour éliminer les mauvaises odeurs du réfrigérateur, il faut une approche pratique : d’abord enlever la cause (saleté, résidus et humidité), puis maintenir la propreté avec une routine simple. Le bicarbonate, l’acide citrique et le percarbonate sont des solutions DIY utiles, surtout pour l’entretien et la neutralisation des odeurs.

Cependant, quand la saleté est plus tenace ou que l’odeur persiste, une solution écologique plus efficace et régulière consiste à utiliser PULI ECO, associé à un tampon en mélamine pour renforcer l’action sur les surfaces internes et les joints.

Produits de l’article
  • PULI ECO

    Nettoyant dégraissant multi-usage pour le nettoyage quotidien de toutes les surfaces, idéal pour celles en contact avec les aliments : plaques de cuisson, tables, réfrigérateurs, micro-ondes et étagères.

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